Sziasztok!
Hamarosan visszatérek erre a blogra, jó hogy van kettő! :) Sajnos az élet megtréfált, így màs vàlasztàsom nem lévén, folytatom ott ahol abbahagytam. Vagyis majdnem!
Mi történt, arról itt olvashatsz, nem szeretném többször leírni: http://bodymamiszisz.blogspot.fr/
Terveim szerint belekóstolok az Insanity-ba és A Zcut edzésekbe.
Zcut-ot felteszem egy külön bejegyzésbe, bemutató videók, de a lényeg alatta van, miből mennyi!
Insanityt nem tudom linkelni, youtube-on vannak magán személyektől feltöltve videók! :)
Egyenlőre ennyi, még vàr egy orvasi vizsgàlat 25.-én, aztàn belecsapunk a lecsóba! Mondjuk attól nem kell félni, hogy a strandon kell villogni, az elmúlt 200 év leghidegebb nyaràt josoljàk! :(
A Metàlozott Testek új írója Mimi, a konditermi edzésekre szakosodva, ontja magàbol az edzés terveket, lessétek meg:
Mimi 4 napos Push-Pull edzéstervének második
fele. Hamarosan pedig folytatódik a NARANCSBŐR elleni hadjárat, jönnek a
legjobb popsi gyakorlatok is! :)
Lépj rà az útra.....
http://www.metalozott-testek.hu/index.php?page=fooldal&cont=konditermiedzes
Ez pedig a facebook oldalunk:
https://www.facebook.com/pages/Met%C3%A1lozott-testek/306726376040642
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése